فوائد زيت الافوكادو للبشرة عديدة ومختلفة، حيث ساهم زيت الأفوكادو في إعطاء البشرة كل الفوائد الجمالية التي تحتاجها، فالمراة كل يوم تبحث على كل شي جديد يعطي بشرتها النعومة والصفاء، وقد جمعت تلك الفوائد الخاصة في ذلك المقال الذي ارجو ان ينال اعجابكم.
Contents
زيت الافوكادو
زيت الأفوكادو هو نوع من الزيت الذي يتم استخلاصه من ثمرة شجرة الأفوكادو، التي هي موطنها أمريكا الوسطى والمكسيك. يتم استخدامه في بعض الأحيان كبديل لزيت الزيتون ويمكن استخدامه للطبخ وفي ضمادات السلطة، ولكن بسبب ارتفاع محتوى الدهون المشبعة، يتم استخدامه أيضًا كمصدر للدهون للوجبات الغذائية النباتية، بالإضافة الى انه هام جدا للبشرة والشعر.
أهمية زيت الافوكادو للبشرة
زيت الأفوكادو هو زيت طبيعي غني بالمغذيات وله العديد من الفوائد للبشرة، ويتم امتصاص زيت الأفوكادو بسهولة في الجلد، مما يوفر لها ترطيبًا عميقًا.
ويحتوي هذا الزيت أيضًا على مستويات عالية من فيتامينات A و D و E الضرورية لصحة الجلد، بالإضافة إلى ذلك يمكن أن يساعد زيت الأفوكادو في تقليل ظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد.
ويتم ذوبان زيت الأفوكادو المائي وتفركه في الجلد يوميًا للمساعدة في تقليل مظهر التجاعيد وعلامات الشيخوخة، بالإضافة إلى توفير سطح غني للترطيب والرطوبة.
إقرأ أيضا:فوائد زيت جوز الهند الطبيعي , تعرف على اهم فوائد زيت جوز الهند الصحية والجماليةواستخدم زيت الأفوكادو على بشرتك للحفاظ على بشرتك واضحة ومرطبة ومتوهجة.
وان زيت الأفوكادو هو واحد من أكثر الزيوت المرنة بشكل طبيعي في الطبيعة، مما يجعلها رائعة لجميع أنواع البشرة، وذكر إنه يعمل بشكل أفضل مع بشرة جافة وحساسة، لأنه يرطب بعمق ويصلحه.
فوائد زيت الافوكادو للبشرة
- يساهم في اصلاح الطفح الجلدي، وهذا لاحتوائه على اوميغا 3 وفيتامين e الذي يعمل على شفاء البشرة وإصلاح البشرة التالفة.
- يساعد على علاج البشرة من أي مشاكل تواجهها مثل الصدفية والاكزيما وبقع الشمس، واثار حب الشباب.
- يعمل على إزالة مستحضرات التجميل بكل سهولة.
- يعطي البشرة التغذية والترطيب التي يحتاجها من خلال احتوائها على البوتاسيوم وفيتامين e والليسيثين والعديد من العناصر الغذائية الأخرى.
- يعالج تاثيرات مضادة للالتهابات وتقليل الاحمرار المرتبط بحب الشباب.
- يساهم في التئام الجروح بسرعة كبيرة، وذلك لاحتوائها على الاحماض الدهنية وحمض الاوليك الذي يعزز خلق الكولاجين التي تعمل على عمل ضمام للجروح، وتسرع من عملية الشفاء.
- يساعد على معالجة الحروق التي تصيب الأشخاص من اشعة الشمس، وذلك لاحتوائها على فيتامين e وبيتا كاروتين وفيتامين d والبروتين والليسيثين والأحماض الدهنية الأساسية التي تعالج الحروق وتساعد على تهدئة الجلد.
- يساهم في تقليل من علامات الشيخوخة، وذلك لاحتوائه على الدهون والمواد المضادة للاكسدة التي تساعد الجلد على الاحتفاظ بمرونته وصفاءه.
- يعمل زيت الافوكادو على تحسين صحة الاظافر الجافة والهشة، وحمايتها أيضا من التكسير.
إقرأ أيضا:فوائد زيت الافوكادو للشعر , اهم الفوائد الجمالية التي يقدمها زيت الافوكادو للشعر
شاهد ايضا: فوائد واضرار ثمرة الافوكادو على الصحة
اهم فوائد زيت جوز الهند الصحية والجمالية
استخدامات زيت الافوكادو على البشرة
أولا: ترطيب البشرة
- المكونات: زيت الافوكادو + كريم البشرة
- الطريقة: يستخدم زيت الافوكادو مع كريم البشرة قبل النوم يوميا حتي يساعد على إعطاء البشرة الترطيب والنعومة التي يحتاجها.
ثانيا: ترطيب الجسم
- المكونات: زيت الافوكادو
- الطريقة: يضاف قطرات من زيت الافوكادو الى ماء الاستحمام حي يمنح الجسم النعومة والرطوبة، ويساعد أيضا على منع جفاف البشرة.
ثالثا: مساج للوجه والجسم
- المكونات: زيت الافوكادو + مجموعة من الزيوت
- الطريقة: تقوم بخلط زيت الافوكادو مع مجموعة من الزيوت الأخرى لعمل مساج للوجه والجسم، وهذا يساعد على تنشيط الدورة الدموية.
اضرار زيت الافوكادو للبشرة
قدم زيت الافوكادو العديد من الفوائد للبشرة، ولكن بالرغم من ذلك الحرص عن استخدامه، لانه قد يسبب حساسية تضر بالبشرة بدل ان تفيدها، لذلك يجب تجربة زيت الافوكادو على الجزء الداخلي من اليد والتأكد من عدم ظهور أي رد فعل تحسسي خلال 24 ساعة من الاختبار.
إقرأ أيضا:فوائد زيت الزيتون , تعرف على اهم فوائد زيت الزيتون على الصحة
نصائح عند استخدام زيت الافوكادو على البشرة
إليك بعض النصائح لاستخدام زيت الأفوكادو على البشرة: –
- يجب ان تبدأ بوجه نظيف.
- ضع زيت الأفوكادو على وجهك ورقبتك باستخدام حركات دائرية لطيفة.
- تبدأ بكمية صغيرة من زيت الأفوكادو وتزيد حسب الحاجة.
- تأكد من اختبار زيت الأفوكادو على قطعة صغيرة من البشرة لاختبار الحساسية.
