بذور

فوائد ماء الارز للشعر , 3 فوائد صحية يقدمها ماء الارز للشعر

فوائد ماء الارز للشعر

فوائد ماء الارز للشعر عديدة، حيث نتج من استخدم الأرز الكثير من الفوائد الصحية وأيضا الجمالية، فاتجهت المرأة للاهتمام بتاج راسها وهو شعرها، فساعدها كثيرا ماء الأرز الذي أعطها العديد من الفوائد المهمة لشعرها، ومن خلال هذه السطور البسطة من هذا المقال الذي يوضح فوائد ماء الارز للشعر عن طريق حل كل مشاكلها.

القيمة الغذائية لماء الأرز

  • السعرات الحرارية: 130 سعرة حرارية.
  • الدهون: 0.19 جرام.
  • كربوهيدرات: 28.7 غرامٍ.
  • الألياف: 0.3 جرام.
  • السكريات: 0 جم.
  • قيمة البروتين: 2.36 جرام.

فوائد ماء الارز

فوائد ماء الارز للشعر

1-تنظيف الشعر وتطويله وتكثيفه بماء الأرز:

يعمل ماء الأرز بتنظيف الشعر، بالإضافة إلى تطويله وتكثيفه، وهذا عن طريق استخدام بلسم معد في البيت وهو:

  • ½ كوب من ماء الأرز +   1 معلقة ن زيت اللافندر + معلقة كبيرة من أعشاب الروز ماري المطحون
  • يوضع كل المكونات على بعض، ثم توضع على الشعر ويترك هذا الخليط لمدة 15 دقيقة.

16 فائدة يقدمها البصل الأبيض للإنسان

فوائد ماء الارز للشعر

2-الحصول على شعر ناعم:

تحتاج الكثير من السيدات إلى الحصول على شعر ناعم ومفرود، لذا انصحكي باستخدام ماء الأرز لأفرد الشعر المجعد، حيث يحتوي الأرز على البروتين الطبيعي الذي يساعد على فرد الشعر المجعد وإعطاءه النعومة التي تريديها وهذا عن طريق:

  • كوب من ماء الأرز + 3 أكواب كبيرة من الماء الدافئ
  • سكب كوب ماء الأرز على الشعر، ثم يشطف بالماء الدافئ.

3-التخلص من الشعر الجاف:

يساعد كثيرا ماء الأرز على التخلص من تقصيف الشعر، بالإضافة إلى التخلص من الشعر التالف نتيجة انه يجعل الشعر غير جاف وهذا عن طريق استخدام شامبو طبيعي وهو:

  • 3 أكواب من ماء الأرز.
  • اغسلي شعر جيدا بماء الأرز لمدة 3 إلى 4 مرات في الأسبوع، وهذا كي يتخلص من جفاف الشعر.

أنواع الأرز

  • أرز أربوريو ، المعروف باسم ريسوتو .​
  • الأرز اللزج هو الأرز قصير الحبوب.
  • الأرز البني
  • الأرز البري.
  • أرز البيكان البري.

فوائد الارز الابيض

اضرار الأرز

  • يزيد الأرز من الإصابة بمرض السكري من النوع 2، وهذا لانه يحتوي على غليسيميك عالي، مما يعني أنه يمكن أن يسبب ارتفاع كبير في السكر في الدم بعد تناوله.
  • يعمل تناول الأرز بكميات كبيرة الى ارتفاع مستويات الجلوكوز في الدم، وذلك لاحتوائه على كميات من الالياف.
  • تناول الأرز قد يسبب تتراكم المعادن الثقيلة في الجسم مع مرور الوقت، مما يؤدي إلى آثار صحية ضارة.

طريقة تخزين الأرز

  • يتم تخزين الأرز المطبوخ في مكان بارد، بوعاء محكم الغلق.
  • يتم تخزين الأرز الأبيض النيئ في مكان جاف لمدة 10 سنوات أو أكثر عكس البني الذي يظل صالحا لمدة عام فقط.

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

زر الذهاب إلى الأعلى