بذور

فوائد منقوع الأرز , الفوائد الصحية التى حلها منقوع الأرز

فوائد منقوع الأرز

فوائد منقوع الأرز عديدة، ظهرت فوائد نقع الأرز عندما قاموا الباحثين في جامعة كوينز في بريطانيا بدراسة الأمراض التي تساعد في حلها منقوع الأرز قبل طاهيه، لذا هذا ما سوف أقوم بسرده في هذا المقال فوائد منقوع الأرز على الجسم والشعر والوجه وأيضا الأطفال الرضع، حيث سأوضح الفوائد الصحية التي حلها منقوع الأرز.

القيمة الغذائية لمنقوع الأرز

  • فيتامين B
  • فيتامين C
  • فيتامين E
  • الاحماض الامينية
  • المعادن
  • مضادات الاكسدة
  • البروتين
  • الإينوزيتول
  • الكربوهيدرات

فوائد منقوع الارز

فوائد منقوع الأرز للوجه

  1. يقى من أمراض السرطان.
  2. يحمي من الإصابة من ارتفاع السكر في الدم.
  3. يحافظ على عدم التعرض إلى السموم والمبيدات التي يتعرض لها الأرز من التربية.
  4. يساعد على إعادة التمثيل الغذائي في الجسم.
  5. الحماية من تصلب الشرايين.
  6. يعمل على تقليص أي خلل في الأعصاب أو الأوعية الدموية.
  7. يساهم على إنقاص الوزن لاحتوائه على سعرات حرارية اقل.

أسئلة وأجوبة

ما هي فوائد الارز البسمتي؟

فوائد ماء الارز للشعر

فوائد منقوع الأرز للوجه

1-يساعد على شد الوجه، ويجعل ملمسها ناعم.

2-يساهم على إعطاء الوجه نضارة واشراقة يوميا.

3-اعطي الوجه تفتيح فعال.

4-ساهم في إزالة البقع والتصبغات الجلدية التي تأتي عن طريق حب الشباب او الناتجة من التعرض لأشعة الشمس.

5-عمل على إخفاء الخطوط والتجاعيد.

6-قدم للوجه علاج لحب الشباب، وساهم على التخفيف من ظهورها في المستقبل.

7-ساعد على انقباض المسام التي تنتج بسبب الحبوب السوداء.

8-عالج الالتهابات التي تنتج عن اشعة الشمس الضارة، والتي تظهر بسبب الظهور امامها لوقت طويل.

9-ساهم في تنظيف الوجه من الخلايا الميتة التي تنتج من الاتربة والدهون المتراكمة عليها.

10-اعطى الوجه ترطيب فعال.

فوائد منقوع الأرز للشعر

1-ساهم في علاج تساقط الشعر الذي يحدث بسبب التأثيرات الخارجية.

2-ساعد على تكثيف الشعر، والاهتمام بفروة الراس.

3-عالج قشرة الراس والحكة التي تصاحبها.

4-قدم كعلاج لتقصف الشعر الناتجة من التعرض للأتربة.

5-يساعد على تنعيم الشعر حتى يكون مثل الحرير.

فوائد منقوع الأرز للجسم

1-ساعد في إعطاء الجسم الطاقة.

2-اعطى الجسم الترطيب والنعومة والحماية من الجفاف.

3-ساهم في علاج الإمساك.

4-قدم كعلاج لتنظيم حرارة الجسم الداخلية.

5-يساعد في علاج السموم وتحسين الجهاز الهضمي.

فوائد منقوع الأرز للرضع

1-عالج الأطفال الرضع من الاسهال بسبب احتوائه على نسبة كبيرة من النشا.

2-ساعد في تقليل التهابات المعدة التي تظهر عل الأطفال الرضع.

3-ساهم في زيادة الوزن لدى الأطفال الرضع.

ما هو منقوع الارز

طريقة عمل منقوع ماء الأرز العادي

  • يغسل كوب من الأرز بالمياه جيدا، ثم يصفى ويوضع عليه 2 كوب من الماء، ويترك لمدة نصف ساعة لينقع، ثم يصفي في زجاجة محكم الغلق، ويحفظ في الثلاجة ويستخدم بعدها، وذلك المنقوع يجدد كل 4 أيام.

طريقة عمل منقوع ماء الأرز المخمر

  • نقوم بغسل كوب من الأرز بالماء بشكل جيد جدا، ثم يصفي ويوضع ثلاث اكواب من الماء ويترك لمدة يومين كاملين في حرارة الغرفة، وبعدها يتم تصفية الماء في وعاء محكم الغلق، ويستخدم على الشعر او البشرة عند الحاجة اليه.

طريقة استخدام ماء الأرز للوجه

  • يستخدم على الوجه كغسول يوميا، وذلك يأخذ ماء الأرز ووضعه في بخاخ لرش الوجه به، وأيضا يمكن استخدامه بقطعة من القطن ووضعه على الوجه، ثم يترك لمدة 15 دقيقة، وذلك يستخدم يوميا.

طريقة استخدام ماء الأرز للجسم

  • يستخدم لعمل حمام للجسم، وذلك عن طريق وضع ماء دافئ في حوض الاستحمام، واضافة له ماء الأرز مع قشور الليمون والبرتقال، ثم يغمر الجسم بالماء وذلك يعطي ترطيب للجسم مع رائحة جميلة.

طريقة استخدام عمل ماء الأرز للشعر

  • يستخدم على الشعر من خلال غسل الشعر من ثلاث الى أربع مرات في الأسبوع، وبعد الغسيل ينظف بماء فاترة، وهذا يعمل على تنظيف فروة الراس، وكذلك تنعيمه.
  • يستخدم بلسم على الشعر، وذلك بوضع منقوع ماء الأرز مع زيت اللافندر، ثم يترك على الشعر لمدة ربع ساعة، ويستخدم ذلك أسبوعيا لفرد الشعر المجعد.

نصائح وإرشادات استخدام منقوع ماء الأرز

1-يجب قبل وضع ماء الأرز على الوجه اختبار الاحساسية، وذلك بوضع قطرات بسيطة على منطقة صغيرة من الجسم قبل تطبيقه على بشرة الوجه.

2-يتم استخدام ماء الارز لمدة كبيرة أسبوع، ويتم التخلص منها وعمل كمية جديدة.

مقالات ذات صلة

السعرات الحرارية في الارز البسمتي

فوائد الارز المطحون للبشرة

فوائد شهادات البنك الاهلي المصري

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى
error: Content is protected !!