فوائد الافوكادو , تعرفوا على فوائد واضرار ثمرة الافوكادو على الصحة

فوائد الافوكادو

فوائد الافوكادو مهمة تجعله يتربع على عرش الفواكه، لان الافوكادو من الفواكه التي بها مواد غذائية صحية تحتوي على نسبة دهون عالية، وتحتوي أيضا على العديد من الفيتامينات والمعادن التي تمد الانسان بالعديد من الفوائد الصحية، ويتم استخدام ثمرة الافوكادوا في الطبخ النباتي كبديل للحوم في السندوتشات واالسلطات في الدول الأجنبية، ومن خلال هذا المقال … إقرأ المزيد

صلاة التسابيح , تعرفوا على فوائد صلاة التسابيح وفضلها وكيفية صلاتها

صلاة التسابيح

فوائد صلاة التسابيح عديدة، فهي صلاة سنة عن الرسول صلي الله عليه وسلم، حيث قال عنها انها مكفرة للذنب ومريحة للقلوب ويقضي بها الله الحاجات وييسر بها العسرات، فهي تعد مفتاح من مفاتيح الفرج، ومن خلال هذه المقالة سوف أوضح ففوائد صلاة التسابيح وفضلها وكيفية صلاتها. صلاة التسابيح هي صَلاة نافلة سنة عن الرسول عليه … إقرأ المزيد

فوائد الكركم , ملف كامل عن فوائد واضرار الكركم العلاجية والجمالية

فوائد الكركم العلاجية والجمالية

في هذا المقال سنفهم معا كل فوائد الكركم الصحية والعلاجية لجسم الإنسان، حيث اعتبر الكركم من الأعشاب المعمرة من نفس فصيلة الزنجبيل، والذي يكون موطنه الأصلي في جنوب غرب الهند، وهي تدخل ضمن علاج الطب البديل لاحتوائها على فوائد عديدة تساعد الجسم على الشفاء من معظم الأمراض، بالإضافة إلى إنها تفيد كللا من الشعر والبشرة، … إقرأ المزيد

فوائد الليمون | 16 فائدة لليمون العلاجية والجمالية مع معرفة أضراره

فوائد الليمون الصحية

فوائد الليمون عديدة، وذلك لان الليمون هو نبات حمضي شائع ومنتشر في جميع بقاع الأرض، ويعرف بفوائده المتعددة فهو يدخل في الأطعمة والوصفات الصحية والجمالية، وهذا لان الليمون يحتوي على قيم غذائية كثيرة، وبالتالي تمد هذا إلى الجسم، ومن خلال هذا المقال سنقوم بتسليط الضوء على 16 فائدة لليمون العلاجية والجمالية مع معرفة أضراره. القيمة … إقرأ المزيد

فوائد الاستغفار | الاستغفار كلمة يحبها الله فلا تتركها

فوائد الاستغفار

تعرف معنا على فوائد الاستغفار، فإن الله خلق الله الإنسان في هذه الحياة وأمره بالعبادة، ونهاه عن المعاصي، ولكن يخطا الإنسان من حين إلى أخر، لذا شرع الله تعالى الاستغفار واستحبه لكل عباده المذنبين منهم وغير المذنبين، بل كان من أسمائه الحسنى الغفور، حتى يعود العباد إليه تائبين منيبين، دون أن ينتابهم اليأس والفتور بعد … إقرأ المزيد

فوائد سورة الفاتحة , تعرف على اهم 14 فائدة من سورة الفاتحة وفضلها على الانسان

فوائد سورة الفاتحة

فوائد سورة الفاتحة عديدة، فهي السورة التي بدا الله كتابه العظيم بها، لأنها هي الدعاء، والكنز، والوافية، والكافية، والشافية، والمناجاة، والنور، والشكر، والسبع المثاني، وأم القران، فهي السورة الوحيدة التي نزلت على الرسول ﷺ مرتين وتحتوي على بركات عديدة لو علمناها لتلونا هذه السورة إناء الليل وأطراف النهار، وهذا ما سوف أوضحه من خلال هذا … إقرأ المزيد

فوائد الموز , كل ما تحتاج معرفته عن فوائد وأضرار الموز بشكل عام

فوائد الموز للجسم

الموز من الفواكه الصحية والطبيعية لجسم الإنسان، وهي فاكهة مشهورة تنشا في أرجاء العالم ذات طعم حلو، يعشقها الكبار والأطفال على حد سواء فهي لذيذة ومغذية، وقد يتم تناولها على شكلها الطبيعي، وقد يتم تقطيعها كشرائح في سلطة الفواكه أو عصير، وباختلاف طريقة تناولها فإن فوائدها واحدة، واليوم نعرض عليكم في هذه المقالة أهم فوائد … إقرأ المزيد

فوائد التمر , اهم 10 فائدة من التمر لمعالجة مشاكل الانسان الصحية

فوائد التمر

فوائد التمر عديدة، فلا شك أن الرطب او التمر لهما قيمة دوائية عالية وفوائد طيبة كبيرة ويتضح ذلك من الأحماض الأمنية والعضوية الموجودة بها، وسوف اذكر تلك الأحماض والفوائد الدوائية الموجودة في التمر، والتعرف على فوائد التمر من خلال هذا المقال. القيمة الغذائية للتمر الأحماض الأمينية والأحماض الأمينية الموجودة في التمر تشمل أحماضا أمينية أساسية. … إقرأ المزيد

فوائد سورة البقرة , تعرفوا على اهم 12 فائدة عظيمة في سورة البقرة

فوائد سورة البقرة

كلنا نعرف فوائد سورة البقرة العظيمة علينا، فهي اخذها بركة وتركها حسرة، وإذا قرأت في دار ثلاث ليال فلا يقربها الشيطان، فقراتها لا تأخذ من وقتنا ألا وقت قليل ساعة، ولكننا نجد تغييرا كبيرا في حياتنا باذن الله، لذلك أحببت أن أوضح من خلال هذه المقالة فوائد سورة البقرة وفضلها العظيم بشكل اكبر، والذي ارجوا … إقرأ المزيد

فوائد قشر الرمان : 8 فوائد صحية وجمالية يقدمها قشر الرمان

فوائد قشر الرمان

فوائد قشر الرمان عديدة، فغالبا ما يتجاهل الناس قشر الرمان وهو الغلاف الخارجي للرمان وخاصة أن له العديد من الفوائد الصحية والجمالية عند استخدامها بالشكل الصحيح، فان فوائد قشر الرمان بدا منذ العصور القديمة لأنه يحمل العديد من الأسرار، فقد أظهرت الأبحاث فوائد قشور الرمان حسب القيمة الغذائية المذهلة الموجودة به، ولذلك سأقوم بتقديم تلك … إقرأ المزيد